Workshop hotstonemassage

Toepassen van stenen in de massage

Een hotstonemassage is een massage met warme stenen en is bedoeld als aangename en doeltreffende aanvulling op een bestaande behandeling. Het kan bijvoorbeeld gecombineerd worden met massage, pedicure, manicure, stoelmassage, schoonheidsbehandelingen, shiatsu en natuurgerichte en klantgerichte behandelingen. Door de combinatie van warmte en beweging is het mogelijk dieper in het spierweefsel te komen wat de behandeling effectiever maakt. Je kan een gewone massage geven en af en toe stenen gebruiken of je aandacht vooral richten op werken met stenen en warmte en veel minder masseren. Als er op een plek warme stenen liggen en op een andere plek gemasseerd wordt, doen de stenen en je handen gelijktijdig hun werk.
Een hotstonemassage draagt bij aan een positief zelfherstel van het lichaam, het voert afvalstoffen af, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam.
Voor uitgebreide informatie over hotstonemassage zie de hotstonemassagepagina.

Inhoud workshop

Tijdens de workshop hotstonemassage leer je het hele lichaam te masseren met warme stenen. Je krijgt uitleg en praktische tips over stenen, reinigen, temperatuur, contra-indicaties, sfeer en opbouw van een korte of lange sessie. We gaan praktisch aan de slag met de verschillende manieren om stenen te leggen en oefenen diverse manieren om met de stenen te masseren. De workshop is gericht op het geven van een complete lichaamsmassage met warme stenen.
We werken op massagetafels. Doen, voelen en elkaar goede feedback geven staan centraal tijdens deze workshop. Na de workshop ben je in staat om zelfstandig op een verantwoorde manier een hotstonemassage te geven. Enige kennis met betrekking tot massage is wel vereist voor het bijwonen van de workshop. Aan het eind van de workshop ontvang je een certificaat van deelname.

Workshop Hotstonemassage 2012

• zondag 12 februari 2012. Vol! Je kunt indien gewenst op een wachtlijst komen.
• vrijdag 8 juni 2012

Tijd: 10.00 tot 17.00 uur
Op verzoek andere datum bij min. 6 personen.
Kosten: € 95,- incl. handleiding, cursusmateriaal, certificaat, koffie/thee/sap en een kop soep.

Als mensen zelf een groepje van minimaal zes personen vormen, kan er een datum en tijd in overleg worden gepland. Voor twee personen die samen een workshop volgen zijn de kosten € 130,- p.p (vijf uur les). Eén persoon die de workshop alléén wil volgen moet een proefpersoon meenemen. Kosten € 150,- (drie uur les). Datum en tijd in overleg.

Benodigdheden voor Hotstonemassage

Voor wie zelf hotstonemassages wil gaan geven, volgt hieronder een overzicht van je benodigdheden.

Allereerst de stenen. De basisset van 50 stenen, eventueel aangevuld met een extra grote steen is voldoende voor een complete lichaamsmassage. Voor wie met chakra's werkt is de uitgebreide set een mooi alternatief. De salonset is een kleinere set en bedoeld voor hoofd, handen en voetenmassage in de schoonheidssalon. Hierin bevinden zich ook een aantal chakrastenen. Uiteraard kan je ook je eigen set samenstellen uit losse stenen. Ook nodig: een opwarmapparaat. Stenen moeten in water verwarmd worden, niet in de oven! De Hendi ergonomic die via mij te verkrijgen is, is een au bain mariesysteem, het werkt perfect en is groot genoeg voor de 50 of 67 stenenset. Ook de kleine en grote Spa Pro heaters zijn te verkrijgen. Voor het verwarmen van de kleine sets zijn ook andere mogelijkheden.

Soorten stenen en hun gebruik

De grotere stenen worden vooral gebruikt om neer te leggen op of soms onder het lichaam. Zowel de warmte als het gewicht doen hun werk. Middelgrote stenen kunnen neergelegd worden en ook als massagesteen gebruikt worden. Masseren met stenen in plaats van met de handen geeft nieuwe mogelijkheden en ervaringen. Kleinere stenen zijn geschikt voor bijvoorbeeld gezicht en tenen. Vormen kunnen ook een rol spelen, een ovale steen als nekrol, een puntige steen voor triggerpoints en drukpunten, een platte ronde steen op de buik, een bolle ronde steen in de handen…. Er zijn ook stenen die juist kou kunnen toevoegen, bijvoorbeeld op plekken waar het heel warm is of als contrastwerking na een warme steen.

Aanschaf stenen

Stenen en andere materialen die je gebruikt voor de hotstonemassage kunnen via mij geleverd worden. Desgewenst is een DVD beschikbaar. Alleen deelnemers van de workshop kunnen hier gebruik van maken.

Cursus locatie

De cursussen worden gehouden in Cursusruimte Luma (Assen), of op verzoek op andere locaties.
Google Maps Luma>>
Routebeschrijving Luma>>

Informatie en afspraak

Voor meer informatie of een afspraak kun je bellen of mailen:
Kitty Middelham
tel: 0592 308 815 of 06 446 085 59
E-mail: meander@massagepraktijk.net

ING 7528339 t.n.v. Massagepraktijk Kitty Middelham te Assen
Alle tarieven zijn inclusief 19 % BTW.
Kamer van Koophandel nr 01157139